<source id="o3vp4"><object id="o3vp4"></object></source>
    • <span id="o3vp4"><small id="o3vp4"><strike id="o3vp4"></strike></small></span>

      宮魯鳴:為期四周高原訓練,每名女籃球員都要完成一萬次投籃任務

      【發布時間】:2025年04月22日 20:36 來源:籃球新聞



      雷速體育4月22日訊 中國女籃近期在云南海埂召開高原訓練動員會,主教練宮魯鳴提出了本次集訓的“萬次投籃計劃”。

      宮魯鳴在動員會上提出,為期四周的高原訓練中,每名隊員都要完成一萬次的投籃任務。每天投中400次,其中100次為罰籃。結合不同位置技術和實戰需要,外線隊員需投中200次三分球和100次兩分球,內線隊員需投中100次三分球和200次兩分球,通過高強度、結構化的投籃訓練,系統性提高投籃技術的穩定性和命中率。


      籃球資訊
      籃球集錦
      回到頂部
      回到頂部
      欧美一区二区三区久久综| 香蕉视频久久久| 天堂网404在线资源| 亚洲免费网站在线观看| 精品欧美高清不卡在线| 国产小视频在线看| 51国产偷自视频区视频| 国产麻豆精品久久一二三| 中国老人倣爱视频| 故意打开双腿让翁公看| 亚洲AV无码无在线观看红杏| 欧美xxxxx性喷潮| 亚洲一卡二卡三卡| 最近的中文字幕大全免费版| 亚洲欧洲日产韩国在线| 欧美精品亚洲精品日韩1818| 又爽又黄又无遮挡的视频| 网站正能量www正能量视频| 国产人妖ts在线视频播放| 青青青国产成人久久111网站| 国产精品99久久精品爆乳| 91手机在线视频| 国产精品老女人精品视| WWW夜片内射视频日韩精品成人| 天海翼一区二区三区四区| 中国体育生gary飞机| 天使a中文在线观看| 999精品视频在线观看热6| 国产高清在线免费视频| 3751色视频| 国产精品一区二区综合| 迷走都市1-3ps免费图片| 国产小视频在线观看免费| 精品视频一区二区三区在线观看| 六月丁香婷婷综合| 男人边吃奶边摸下边的视频| 午夜精品视频任你躁| 波多野结衣电影区一区二区三区| 免费在线观看污污视频| 理论片午午伦夜理片影院99| 免费无码av片在线观看|